ಆರೋಗ್ಯವೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಅಡಿಪಾಯ! ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಏನೇ ಇದ್ದರೂ ಆರೋಗ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ವ್ಯರ್ಥ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಯುಕ್ತ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 1 ರಿಂದ 7 ರವರೆಗೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸಪ್ತಾಹ**ವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇತಿಹಾಸದ ಪುಟಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ
ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸಪ್ತಾಹದ ಆರಂಭ ಮೊದಲಿಗೆ 1975ರಲ್ಲಿ ಅಮೆರಿಕಾ ದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಆಹಾರದ ಪೋಷಕ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವುದು ಈ ಅಭಿಯಾನದ ಉದ್ದೇಶ.
ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾದ ಭಾರತವು 1982ರಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸಪ್ತಾಹವನ್ನು ಆಚರಿಸಿತು. ಇದಾದ ಬಳಿಕ, ಮಹಿಳಾ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಚಿವಾಲಯದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಂಡಳಿ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ವರ್ಷವಿಡೀ ರೂಪರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಯೋಜಿಸುತ್ತಿದೆ.
ಈ ಸಪ್ತಾಹದ ಮಹತ್ವ ಏನು?
ನುರಿತ ನವಜಾತರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹಿರಿಯರ ವರೆಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದೆ. ಈ ಸಪ್ತಾಹದ ಉದ್ದೇಶ:
* ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಲ್ಲಿ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವುದು
* ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು
* ಪೋಷಣೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುವುದು
* ಗ್ರಾಮೀಣ ಮತ್ತು ನಗರ ಪ್ರದೇಶದ ಜನರಿಗೆ ಆಹಾರಜ್ಞಾನವನ್ನೂ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು
ಏನು ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಈ ಸಪ್ತಾಹದಲ್ಲಿ?
ಪ್ರತಿ ದಿನ ವಿವಿಧ ಥೀಮ್ ಆಧಾರಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ:
* ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕ್ವಿಜ್‌ಗಳು
* ಅಂಗನವಾಡಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ
* ಸಮುದಾಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಪ್ರದರ್ಶನ
* ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವ ಅಭಿಯಾನಗಳು
ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ = ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ
ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು,ಹಣ್ಣುಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರಗಳು– ಇವೆಲ್ಲರ ಸಮನ್ವಯದಿಂದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಬೆಳೆದು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜೀವನ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿಯೂ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಜವಾಬ್ದಾರಿ.’
For More Updates Join our WhatsApp Group
