ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಮಿಲ್ಕ್ ಶೇಕ್ ಯಾರು ಸೇವನೆ ಮಾಡಬಾರದು? ಡಾ. ಪ್ರಿಯಾ ನೀಡಿರುವ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ
ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಮಿಲ್ಕ್ ಶೇಕ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟ ಪಟ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಬೇಸಿಗೆಯ ಧಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ತಾಜಾತನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ರೀತಿಯ…
Category: ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಗತಿ
ಎಳನೀರಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯೋದ್ರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಒಂದೆರಡಲ್ಲ..!
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ತಂಪು ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸ ನೀಡುವ ಪಾನೀಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಎಳನೀರು ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ…
ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಳಿದ್ರೆ ಈ ಕೂಡಲೇ ಬಳಸುವುದಕ್ಕೆ ಶುರು ಮಾಡ್ತಿರಾ..?
ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ…
ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬೇಕಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿಗೆ ಈ 5 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ!
ಹೊಳೆಯುವ ಮೈಕಾಂತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಯಾರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಿರಲ್ಲ ಹೇಳಿ…? ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಅಂದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬ್ಯೂಟಿ ಪರ್ಲ ರ್ಗೆತ ಹೋಗಿ ಹಲವಾರು ಬಗೆಯ ಕ್ರೀಂ, ಫೇಶಿಯಲ್, ಬ್ಲೀಚ್ಗಳನ್ನು…
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪರಂಗಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಯಾಕೆ ತಿನ್ನಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ..?
ರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ : ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪರಂಗಿ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಇರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಹಾಗೂ ಶೀತಲ ಗುಣದಿಂದ ಇದು ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ…
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎಸಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೀರಾ..? ಹಾಗಾದ್ರೆ ನಿಮಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡೋದು ಪಕ್ಕ
ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ : ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎಸಿ ಬಳಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ದಿನವೂ ಎಸಿಯ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ತಂಪು ನೀಡಿದರೂ, ಅದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಗಳೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲಿದೆ…
ಪದೇ ಪದೇ ಎದೆನೋವು ಬಂದ್ರೆ ಹೆದರಬೇಡಿ, ಈ ಮನೆ ಮದ್ದು ಉಪಯೋಗಿಸಿ
ಆರೋಗ್ಯ : ಎದೆನೋವು ಬಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರತಿಬಾರಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಇಂತಹ ನೋವು ಕಾಣಿಸಬಹುದು.…
ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಋತುಚಕ್ರ ಆಗದಿದ್ದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಖಂಡಿತ ಕಾಡುತ್ತೆ..?
ಆರೋಗ್ಯ : ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವ ಋತುಚಕ್ರ ಅನಿಯಮಿತವಾದರೆ, ಇದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಈ ಬದಲಾವಣೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ…
ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತ ಕಾಣಿಸುವ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ‘ಟೊಮೆಟೋ’ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೆ ಸೌಂದರ್ಯ
ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತ ಕಾಣಿಸುವ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಟೊಮೆಟೋ ಬಳಸಬಹುದು. ಟೊಮೆಟೋ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೀಚ್ ಮಾಡುವ & ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೊಳಪು ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಟೊಮೆಟೋ…
ರಕ್ತಹೀನತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಿದೆಯೇ. ರಕ್ತಹೀನತೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ..
ದೇಹದ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಾಗ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಪರೀತ ಆಯಾಸ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ಕೊರತೆ, ತಲೆಸುತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.…