ತಡವಾಗಿ ಉಪಾಹಾರ ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಎಚ್ಚರ! ನಿಮ್ಮ ಆಯುಷ್ಯವೇ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರಬಹುದು – ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಭಯಾನಕ ಬಹಿರಂಗ

ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಹೌದು, ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ತಿಂಡಿ ತಿಂದರೆ ಆ ದಿನವು ಉಲ್ಲಾಸಮಯವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಗಡಿಬಿಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ…

ಇಡ್ಲಿ vs ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು: ಯಾವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭಕರ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಪೂರ್ಣ ವಿವರ! | Breakfast

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಎನ್ನುವುದು ದಿನವಿಡೀ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಡ್ಲಿ, ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಅಥವಾ ಉಪ್ಮಾ, ಪೊಹಾ ಇತ್ಯಾದಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವಾಗಿ…

Independence Day 2025: ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯೋತ್ಸವದಂದು ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಉಪಹಾರಕ್ಕೆ ತಯಾರಿಸಿ ತ್ರಿವರ್ಣ ಇಡ್ಲಿ.

ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಆಗಸ್ಟ್‌ 15 ರಂದು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ವಿಜೃಂಭನೆಯಿಂದ ಸ್ವಾಂತತ್ರ್ಯ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬಾರಿಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯೋತ್ಸವ ದಿನದಂದು ಹೆಂಗಳೆಯರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾದ್ರೂ ಸ್ಪೆಷಲ್‌ ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡಬೇಕು…