Tag: FoodHabits

ಕಾಯಿಲೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು 4 ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು – ಯಾವವು ಗೊತ್ತೇ?.| FoodHabits

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಯಾವ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬೇಕು? ಯಾವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು? ಎಂಬ ಗೊಂದಲ ಹಲವರಿಗೆ ಇದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸದ್ಗುರು ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಮುಖ…