ಮುಖದ ಹೊಳಪಿಗೆ Multani mitti ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್.. ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ..?
ಜನ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಪ್ರಾಡಕ್ಟ್ಸ್ ತಗೊಂಡು ಯೂಸ್ ಮಾಡ್ತಾರೆ. ಆದ್ರೆ ಮನೇಲಿ ಸಿಗೋ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನುಗಳನ್ನ, ಸ್ಪೆಷಲಿ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಸಾಮಾನುಗಳನ್ನ ಮರೆತುಬಿಡ್ತೀವಿ. ಮುಲ್ತಾನಿ ಮಿಟ್ಟಿ ಅಂಥದ್ದೇ ಒಂದು.…
Tag: health tip & trick
ಪ್ರತಿ night ಎರಡು Garlic ಎಸಳು ತಿಂದರೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕೇವಲ 10 ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತೆ..!
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6, ಸಿ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಇವು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು…
ಎಂದಾದರೂ ಅಂಜೂರ ಎಲೆಯ Tea ಕುಡಿದಿದ್ದೀರಾ?
ಅಂಜೂರ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಆದರೆ ಅಂಜೂರ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಎಂಬುದು ಹಲವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಂಜೂರ ಎಲೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಪಯೋಗಿಸಬೇಕು…
ಅಬ್ಬಬ್ಬಾ… Tomatoes ತಿನ್ನೋದ್ರಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ..?
ಭಾರತೀಯರ ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಟೊಮೇಟೊ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಅಡುಗೆ ತಯಾರಾಗುವುದೇ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಅಡುಗೆಯ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಕೂಡ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ…
ಬೆಳಗ್ಗಿನ ತಿಂಡಿಯಲ್ಲಿ ಆವಕಾಡೊ ಸೇರಿಸಿ ನೋಡಿ! ಒಳ್ಳೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ ವಾರದಲ್ಲಿಯೇ ಸಿಗುತ್ತೆ.
ಆವಕಾಡೊಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಇದೊಂದು ದುಬಾರಿ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದರೂ ಕೂಡ ಇದರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ನಾನಾ ರೀತಿಯ ಉಪಯೋಗವಿದೆ. ಇದು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.…
ಈ ತರಕಾರಿ ಕಹಿಯಾದರೂ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತಾವುದರಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲ..!
ಹಾಗಲಕಾಯಿ ಕಹಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಆದ್ರೆ ಇದರ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಸಿಗುವ ಪ್ರಯೋಜನ ಬೇರೆ ಯಾವ ತರಕಾರಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ಇವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ? ಯಾರು?…
ಮೊಡವೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು 7 ದಿನ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ..!
ಮೊಡವೆ ಮುಖವನ್ನು ತುಂಬಾ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೆಷ್ಟೋ ಯುವಕರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮೂಲದಿಂದಲ್ಲೇ ತೆಗೆದು ಹಾಕಬಹುದು ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞೆ ಶ್ವೇತಾ ಶಾ…
ಎಲ್ಲಾ ತಲೆನೋವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ ಈ ವಿಚಾರ : ವೈದ್ಯರು ಹೇಳೋದೇನು..?
ಇತ್ತೀಚೆಗಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕರನ್ನು ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೈಗ್ರೇನ್. ತಲೆಯ ಒಂದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಈ ನೋವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದು. ಈ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಯಾಕಾದ್ರೂ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಬರುತ್ತದೆಯೋ ಎಂದೆನಿಸದೇ…
ಮಹಿಳೆಯರೇ Menopause ನಂತರ heart ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿ ಯಾಕೆಬೇಕುಗೊತ್ತಾ ..?
ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಋತುಚಕ್ರ (Menstrual Cycle) ನಿಲ್ಲುವ ಸಮಯದ ನಂತರ – ಅಂದರೆ ಮೆನೋಪಾಸ್ ಆಗಿದ ನಂತರ –…
fake paneer ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ನೀಡಿರುವ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ
Health Tips: ಪನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕಲಬೆರಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪಿಷ್ಟ, ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್, ಫಾರ್ಮಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಪುಡಿಯಂತಹ ಕಲಬೆರಕೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ. ನಕಲಿ ಪನೀರ್ ಅನ್ನು…