ತಣ್ಣೀರು ಕುಡಿಯೋದು ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ? ತಜ್ಞರು ಹೇಳೋ ನಿಜಾಂಶ
ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ತಂಪು ಕೊಟ್ಟರೂ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಸಾಧ್ಯ! ಬಿಸಿಲಿನ ಧಗೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ತಂಪಾದ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ಬೆವರಿನಿಂದ…
Tag: HealthAwareness
ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯಾ?
ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಸಾಧ್ಯ.? ಇಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು, ಫೈಬರ್ ಕೊರತೆ, ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತ…
15 ವರ್ಷದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಸಾ*.
ಗೋಗುದ್ದು ಗ್ರಾಮದಲ್ಲಿ ದುಃಖದ ಘಟನೆ, ಕುಟುಂಬಸ್ಥರ ಆಕ್ರಂದನ. ದಾವಣಗೆರೆ: ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಅದರಿಂದಾಗಿ ಸಾವುಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕ ಜೋರಾಗಿದೆ. ಇದರ ನಡುವೆಯೇ, ದಾವಣಗೆರೆ…
ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ವಾಕ್ಸ್ ತೆಗೆಯಲು ಇಯರ್ ಬಡ್ ಬಳಸಬೇಡಿ.
ಕಿವಿಯಲ್ಲಿನ ಕೊಳಕು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗ. ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಳಕು ಅಥವಾ ಮೇಣ ಸಂಗ್ರಹವಾದರೆ, ಅದನ್ನು ಬೆರಳಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಇಯರ್ ಬಡ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹಾಗಾದರೆ…
ಪುರುಷರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯೋದು ಯಾಕೆ?
ಗೊರಕೆ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ಕಾರಣಗಳಿವು! ಗೊರಕೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಭಂಗ ತರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಹಾನಿಯುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ 40…
ಕೋವಿಡ್ಗಿಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ ಗುಯಿಲಿನ್ ಬಾರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್?
ಜಿಬಿಎಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಭಯ ಬೇಡ, ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿ ಇರಲಿ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದೇ ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿದ್ದು ಕೊರೊನಾದ ನಂತರ ಈಗ ಜಿಬಿಎಸ್ ಅಥವಾ ಗುಯಿಲಿನ್ ಬಾರ್…
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೀರು ಕಡಿಮೆ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ? ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಿಡ್ನಿಗೆ ಅಪಾಯ!
ನೀರಿನ ಕೊರತೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ತಡೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಎಂದರೆ ಅಲರ್ಜಿ. ನೀರು ಎಂದರೆ ಸಾಕು ಮಾರು ದೂರ ಹೋಗುವವರು ನಮ್ಮ ಮಧ್ಯೆಯೇ…
ನಿರಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ?
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೊತೆ ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧ ಇದೆಯೇ? ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ಪ್ರಕರಣಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ…
ಮುಖದವರೆಗೂ ಕಂಬಳಿ ಹೊದ್ದು ಮಲಗ್ತೀರಾ?
ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಚ್ಚರ! ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಚಳಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ ರೀತಿ ತಾಪಮಾನ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಚಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯಲು…
1 ದಿನ ಹಲ್ಲುಜ್ಜದೇ ಇದ್ದರೆ? ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯ!
ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಏಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದನ್ನೇ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ದಿನ ಹಲ್ಲುಜ್ಜದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಂದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳು…