ಕೆಂಪು ಬಾಳೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿದರೆ ಬೆರಗಾಗ್ತೀರ!
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕೆಂಪು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಚಂದ್ರಬಾಳೆಯ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ. ಫೈಬರ್ ನಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕೆಂಪು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು,…
Tag: healthitips
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೀಚ್ ಮಾಡುವ & ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೊಳಪು ನೀಡುವ ಗುಣ ಟೊಮೆಟೋ
*ಟೊಮೆಟೋ ರಸಕ್ಕೆ ಅಲೋವೆರಾ ಬೆರೆಸಿ ಕಣ್ಣಿನ ತಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. *ಟೊಮೆಟೊಗೆ ನಿಂಬೆರಸ ಬೆರೆಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.. 10 ನಿಮಿಷದ ಬಳಿಕ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳು ಮಾಯವಾಗಿ…
ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಗತಿ || ಥೈರಾಯ್ಡ್ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ʼತೆಂಗಿನಕಾಯಿʼ ರಾಮಬಾಣ
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇಡಲು ಒಂದು ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕತ್ತಿನ ಬುಡದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಚಿಟ್ಟೆಯ ಆಕಾರದ ಗ್ರಂಥಿಯಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ,…
‘ಟೀ’ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದ್ತೀರಾ ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಓದಿ ಈ ಶಾಕಿಂಗ್ ಸುದ್ದಿ..!
ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೂ ಅಥವಾ ಹೊರಗಿನ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋದರೂ ಕೆಲಸದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ದಣಿವು ಉಂಟಾಗದಿರಲೆಂದು ಅನೇಕರು ಕೆಲಸದ ಮಧ್ಯೆ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಚಹಾ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ…
ದಿನಾ ಈ ಐದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ತನ್ನಿಂತಾನೆ ಕಡಿಮೆ ಆಗಿಬಿಡುತ್ತದೆ!
ಆರೋಗ್ಯವೇ ಭಾಗ್ಯ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರ. ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಮಂದಿ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನೇ ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಸಮಯ ವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊರಗಿನ ತಿಂಡಿ…
`ಪೈಲ್ಸ್’ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಜಸ್ಟ್ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ : ಇಲ್ಲಿದೆ ಅದ್ಭುತ ಟಿಪ್ಸ್..!
ಪೈಲ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಆಗುವ ನೋವು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗದು. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಲು ಹೋದಾಗ ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ನರಕಯಾತನೆ ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು…
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ‘ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಹಣ್ಣು’ ಕೊಡಬಹುದೇ..? ಪೋಷಕರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಹತ್ವದ ಸಲಹೆ.!
ಮಕ್ಕಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿರಲು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ದಾಳಿ ಮಾಡದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ತಾಯಿ ಹಾಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ…
3 ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಕಾಲು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು ರೆಡಿ; ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಸಿಂಪಲ್
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪೇನ್ ಕಿಲ್ಲರ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಅಡಿಕ್ಷನ್ ಆಗುವಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಪದೇಪದೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ…