ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಸಿ ಹಾಲು: ನಿಜಕ್ಕೂ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆಯೇ?

ದುಬಾರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಬಿಟ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಕಿನ್ ಕೇರ್ ಟ್ರಿಕ್. ಅನೇಕರು ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಬ್ಯೂಟಿ ಪಾರ್ಲರ್‌ಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗ್ತಾರೆ. ಇದರ ಬದಲು ಚರ್ಮದ…

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ದೇಹ ಬೆಚ್ಚಗಿರಲು ಇದೋ ಸೂಪರ್ ಪಾನೀಯ.

ಶೀತ–ಕೆಮ್ಮು ದೂರ ಇರಿಸಲು ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಚಳಿಗಾಲದ  ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಶೀತ ಹವಾಮಾನವು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.…

 “3 ಸಾಮಾನ್ಯ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಿಂಕ್ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್: ಹೆಣ್ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಪರ್ ಟಿಪ್ಸ್!”

ಲಿಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್‌ ಅಂದ್ರೆ ಹೆಣ್ಮಕ್ಳಿಗೆ ಸಖತ್‌ ಇಷ್ಟ. ಈ ಲಿಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್‌ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮೆರಗನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಲಿಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್‌ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅಂದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದೇನೋ…

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ ರಸ ಕುಡಿಯಿರಿ – ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಅದ್ಭುತ ಬದಲಾವಣೆಗಳು!

ನುಗ್ಗೆಕಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು…

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಹಾಗೂ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಓಂ ಕಾಳಿನ ಅಚ್ಚರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು.

ಓಂ ಕಾಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನಾನಾ ರೀತಿಯ ಭಕ್ಷಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ. ಇದರಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯ…

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಖರ್ಜೂರ ಸೇವನೆ ಮಾಡಲೇಬೇಕು! ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳಿರುವ ಮಹತ್ವದ ಕಾರಣ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಖರ್ಜೂರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವರದಾನವಿದ್ದಂತೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಾನಾ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುವುದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈ ಖರ್ಜೂರ ಗಳನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯ ಸೇವನೆ…

ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು, ಕಫ? ಮನೆಮದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಷಣಾರ್ಧ ಪರಿಹಾರ.

ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾದಾಗ, ವೈರಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಪೂರ್ವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಜೊತೆಗೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಮಾತ್ರೆ, ಔಷಧಿಗಳ…

ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿತ ಆಯುರ್ವೇದ ರಹಸ್ಯ ಇಲ್ಲಿ!

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮನೆಲ್ಲೂ ದೊರೆಯುವ ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲೊಂದು ಆದ ಹರಳೆಣ್ಣೆ (ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್) ಆರೋಗ್ಯದ ಅಮೂಲ್ಯ ರಹಸ್ಯವನ್ನೊಳಗೊಂಡಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ಹೊಕ್ಕುಳಿಗೆ ಒಂದು ಹನಿ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದು…

ರಕ್ತನಾಳ ತಜ್ಞ ಡಾ. ಸುಮಿತ್ ಕಪಾಡಿಯಾ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ ಮನೆಯೊಳಗಿನ ಪರಿಹಾರ ವಿಧಾನಗಳು.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯು ಸರಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದೇ ಮೊದಲಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ತಳಮಟ್ಟದ ನೋವು, ಉರಿವು, ತಣಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕಾಲನಂತರ ಇದು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಬಾಧೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳೂ ಇವೆ…