30 ದಿನ ಅನ್ನ-ರೊಟ್ಟಿ ತಿನ್ನದೆ ಇದ್ದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನು ಆಗುತ್ತೆ? || No rice, No roti for 30 days.
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅನೇಕ ಭಾರತೀಯರು ಅನ್ನ ಮತ್ತು ರೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪ್ರಧಾನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಆರಂಭಿಕ ನೀರಿನ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು…