ಅತಿಯಾಗಿ ಯೋಚನೆ: ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ.?
ಕೆಲಸ, ಕುಟುಂಬ, ಭವಿಷ್ಯದ ಚಿಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ ಆಗುತ್ತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕೂಡ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆ. ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ ಭವಿಷ್ಯದ…
Tag: StressManagement
ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು + ಆತಂಕ: ಎಚ್ಚರವೇ?
ಹಠಾತ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸೂಚನೆಯಾ? ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ ಆತಂಕವಾದರೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಯವಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಈ ರೀತಿಯಾಗುವುದು ಗಂಭೀರ ಮೆದುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ…
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ: ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ತಡೆಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು.
ತಾಯಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮರೆಯಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮ – ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೆಂಗಳೂರು: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಉಂಟಾದಲ್ಲಿ, ಅದು ಮಗುವಿನ…
30–35 ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ BP ತಡೆಯಲು ಈ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
ಹೆಚ್ಚಾದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ – ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮೊದಲನೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿರುವುದು ಬಹಳ…