ಮಳೆಗಾಲ ಬಂದಾಗ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತಲೆ ಎತ್ತುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಬೆವರು ಗುಳ್ಳೆಗಳು (ಬೆವರುಸಾಲೆ), ಹೆಚ್ಚು ಕಾಡುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು? ಇದರಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದನ್ನು ತಜ್ಞರಿಂದಲೇ ತಿಳಿಯೋಣ.
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ?
ಮಳೆಗಾಲದ ಹೂಳಿಯಿಂದ ತೇವಾಂಶದ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ:
- ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಹಾಗೂ ಸೋಂಕಿಗೆ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡುತ್ತವೆ.
- ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸಿಂಥೆಟಿಕ್‌ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
- ನೈರ್ಮಲ್ಯಾ ಕೊರತೆ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೆವರುಸಾಲೆ (ಮಿಲಿಯೇರಿಯಾ) ಎಂದರೇನು?
ಇದು ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ನಾಳ ಮುಚ್ಚಿ, ಬೆವರು ಹೊರಬರದ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ.
ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಕೆಂಪು ಗುಳ್ಳೆಗಳು
- ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವಂತಹ ಅನಿಸಿಕೆ
- ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆನ್ನು, ತೋಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಸ್ತನಗಳ ಕೆಳಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ
ಚಿಕಿತ್ಸೆ:
- ಶುದ್ಧವಾಗಿರಿಸಿ
- ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಿ
- ನಿತ್ಯ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಮೈ ಒಣಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
- ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲಿ
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಲಿಲ್ಲದ ವಾತಾವರಣ ಇರುತ್ತದೆ.
ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಕೆಂಪು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ತೇಪೆಗಳು
- ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ
- ತ್ವಚೆ ಕೆರಕುವಂತಹ ಅನುಭವ
ಪರಿಹಾರ:
- ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಔಷಧಿ ಬಳಸಿ
- ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಆಧಾರಿತ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ
- ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಕಾಪಾಡಿ
- ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಟಿಪ್ಸ್:
- ಮಳೆ ನಿಂಬಿದ ತಕ್ಷಣ ಬಟ್ಟೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಮೈ ಒಣಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
- ಸಡಿಲವಾದ ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಲಿನಿನ್ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಿ
- ಚರ್ಮದ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
- ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣದ ತೇವಾಂಶ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಲಿ
ಉಪಸಂಹಾರ:ಮಳೆಗಾಲ ಸುಂದರವಾದ ಋತುಮಾನ ಆದರೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಸಂಬಂಧಿ ಸವಾಲುಗಳನ್ನೂ ತರಬಹುದು. ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಬೆವರುಸಾಲೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಅಗತ್ಯ. ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಮಳೆಗಾಲವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!
For More Updates Join our WhatsApp Group :
